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西红柿炒鸡蛋的方法与步骤?
再往锅中放入少些油和下入姜末和姜片等进行爆香。爆香之后再往里面倒入备用的西红柿进行翻炒，在西红柿汁给炒出之后加入一勺料酒、陈醋进行翻炒。
番茄炒蛋的做法与步骤如下：准备材料：番茄2个、鸡蛋2个、小葱一根、蒜子适量、盐适量。番茄洗净、切除蒂。切成小块、备用。蒜子切碎。起锅、加入适量油、倒入鸡蛋、翻炒片刻、成型后翻炒片刻装盘。
一个大西红柿洗干净后从中间切开去蒂，再切成小块。在碗里打两草鸡蛋，打成均匀的蛋液，再加入一大汤匙的清水继续搅匀，这样鸡蛋炒出更滑嫩。锅中倒入花生油烧热，倒入蛋液煎泡。
哺乳期妈妈的营养佳肴:西红柿炒鸡蛋
1、西红柿炒鸡蛋营养成分如下：生津止渴：西红柿汁水丰富，酸甜可口，且富含维生素，可以生津止渴。健胃消食：西红柿味甘酸，可开胃，生津，健胃消食。滋阴润燥、养血安胎：鸡蛋营养价值丰富，可以补养气血，养血安胎。
2、西红柿炒鸡蛋父母评价是制作简单快捷，口感鲜美，营养丰富。西红柿炒鸡蛋是一道家常菜，原材料简单易得，先把鸡蛋打散，加入适量的盐搅拌均匀备用。西红柿洗净，切成小块备用。
3、但是很多朋友做西红柿炒鸡蛋这个菜，要么酸了要么甜了。看似简单的一个菜，其实需要注意细节。番茄炒蛋做法：食材：西红柿2个、鸡蛋3个、青椒1个、香葱4根、蒜3瓣、盐、味精，以上材料可以根据个人口味酌情添加。
4、这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋是很好的健脑食品。西红柿炒蛋富含多种营养，它是女士保持好身材的一道美食。西红味美多汁，不仅能美容，其所含营养还能保护心脏，好处多多，实在是不可错过。
5、妈妈做菜的手艺还是跟外公学的，不管是肉菜还是素菜，亦或是最简单的食材，只要合理搭配都能做出美味的佳肴。
